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下面附上一則新聞讓大家了解時事


【佳節點滴】劉洪貞/最美不過夕陽紅
為了給予母親們最誠摯的祝福,我住的社區今年舉辦了一場別開生面的母親節活動──為結婚五十年以上的母親們拍婚紗照。不管是夫妻雙方健在或已喪偶,統統可以報名參加。主辦單位設想周到,為了讓大夥兒能在母親節拿到照片,早在一個月前就展開拍攝。現場不僅有專業的彩妝師和造型師,還準備了美麗的白紗禮服,男士們則有西裝、燕尾服、背心及帽子等配件。現場一共搭了三個攝影棚,三組攝影師都是義務來幫半個世紀前結婚的婆婆媽媽們做最完美的服務。畢竟五六十年前的經濟條件差,即使有拍婚紗照也是黑白的,不像現代這麼多元。站的、坐的、手勾手或背靠背,每種姿勢都是最完美熱銷產品熱賣產品的組合。. } }); } 活動當日,有些是全家總動員,阿公阿嬤要拍婚紗照是何等隆重,子孫們怎能缺席?有些長輩的子女在國外,兩老牽著手一起來。有些阿嬤已喪偶,自認拍這些沒意義,但經過工作人員的鼓勵,也穿起白紗留下美麗的回憶。由於大家都年紀大了,髮白齒落或行動不便,體型變胖或佝僂,平時不那麼注重裝扮,一換上禮服,每個人都變年輕了,綻放著自信的神采。有個結婚一甲子的阿公,看到打扮完的牽手變成美嬌娘,一時間驚訝地喊著:「水某!水某!」讓在場的人笑出眼淚。子孫們更是大聲驚呼,他們絕對沒想過有天自己會成為父母親或爺爺奶奶的「證婚人」。一場拍攝活動讓整個社區喜氣洋洋,每位「新娘」雖然年紀大了,但在鏡頭前依然美麗動人。因為經過歲月的歷練散發出來的成熟神韻,是年輕時無法展現的。我覺得那一幅幅含羞帶怯的美麗倩影,已為「最美不過夕陽紅」做了最佳詮釋。我也深信這個有意義的活動,會讓這些主角們終身難忘。


 秋冬皮膚癢~吃「2大類食物」止乾燥


記者楊晴雯/台北報導

秋冬皮膚容易缺水,也易出現搔癢情形,嚴重還可能影響生活品質,對此,醫師建議,除了藥物治療外,飲食上可多攝取「富含膠原蛋白」與「滋陰養血潤燥」類的食材,有助保護皮膚免於乾燥。

▲中醫師許雅婷說,秋冬可多攝取富含膠原蛋白的食物,如黑木耳、海帶、秋葵等,有助保護皮膚免於乾燥。(示意圖/記者楊晴雯攝)

35歲的黃小姐因為從事業務工作關係,經常在外奔走、熬夜,閒暇之餘喜歡跟朋友約吃麻辣鍋,生活相當充實。不過她非常不喜歡秋冬,因為每到秋冬,她的皮膚就又乾又癢,有時更出現脫屑情形,無論喝水、擦保濕乳液效果都不佳,一旦伸手去抓,搔癢情形更甚,影響生活及睡眠。所幸透過藥物調理,改善飲食及生活習慣,一個月的時間,乾癢情形已大幅改善,目前則以體質調理為主。

替該患者診治的台北慈濟醫院中醫部醫師許雅婷表示,「秋分瞑,日對分」秋分是一個特殊日子,過了這一天,夜晚漸長,也意味著秋天已經過了一半。2018年9月23日,正式進入24節氣中的秋分時節,昆蟲們展開入冬的前置作業,空氣中水分逐漸乾涸,越來越乾燥。就中醫「燥令傷肺」、「肺主皮毛」的觀點而言,在這個時節中,人們除了容易口乾舌燥外,身體對外的第一道防線-皮膚也容易因缺水,出現乾燥、搔癢或脫屑症狀。

除了藥物治療,還可透過飲食改善秋冬搔癢症狀。許雅婷說明,人體本身就有膠原蛋白,但會隨著年齡漸長逐漸流失。因此秋冬時節可多食用白木耳、黑木耳、海帶、秋葵等富含膠原蛋白的食物,以及菠菜、紅鳳菜、番茄、藍莓、覆盆子、動物性蛋白質、黑芝麻、百合等滋陰養血潤燥類食材,有助保護皮膚免於乾燥。

她也強調,保養敏感肌膚的不二法門必須由生活習慣改善開始,減輕生活壓力、維持正常作息、充足睡眠外,要避免食用燒烤油炸、辛辣、酒精等刺激性食物,並加強防曬、少用高溫水沐浴,以免搔癢情形更加重。

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